Trị mụn

Mụn là những khuyết điểm trên da mặt của bạn. Gây rất nhiều phiền toái và làm xấu mỹ quan chung của khuôn mặt bạn. Nó dễ lên và cũng dễ lặn và đa số chúng ta ai cũng gặp vấn đề về mụn dù nhiều hay là ít. Da của chúng ta cũng rất kì diệu, nó tự chữa được vấn đề này. Nhưng đôi khi vấn đề mụn trở nên trầm trọng nó sẽ gây ra những vấn đề lâu dài như lỗ chân lông to, gây thẹo hoặc những vết thâm kéo dài hàng tháng. Vì vậy bạn nên xử lý mụn từ sớm hơn là để mặc nó.

Có nhiều loại mụn khác nhau nhưng nhìn chung mụn là một nang lông bị tắc nghẽn. Nang lông giống như một cái giếng có nhiều thứ mắc kẹt ở đó như:

  • Da chết
  • Bụi bẩn
  • Dầu do tuyến nhờn tiết ra
  • Một số thành phần mỹ phẩm.
Trị mụn
Cấu tạo của một nang lông

Một trong những mục đích của tuyến bã nhờn là đào thải những thứ mắc kẹt trong nang lông, không để chúng đi sâu vào cơ thể gây hại. Khi một nang lông (lỗ chân lông) bị ách tắc tuyến bã nhờn tại vị trí đó sẽ hoạt động mạnh hơn nhằm mục đích là đẩy cho thông lỗ bị ách tắc đó. Nếu chiến thắng tuyến bã nhờn sẽ cuốn tất cả ra ngoài. Nhưng nếu không đủ mạnh để đẩy thì nó sẽ mắc kẹt lại đó và tạo thành một cái nút. Cái nút này gọi là mụn. Nếu mọi thứ dừng ở đây mọi thứ sẽ không viêm.

Mụn không viêm có 2 loại là mụn đầu trắng và mụn đầu đen. Sự tắc nghẽn của một cái mụn sẽ khiến nang lông phình to ra và bề mặt lỗ chân lông nhỏ lại

  • Nếu bề mặt lỗ chân lông đóng hẳn lại thì ta sẽ có mụn đầu trắng hoặc là mụn ẩn. Nếu mụn đầu trắng ở phía trên của nang lông, thì bạn sẽ rất dễ nặn nó ra . Nếu nó ở sâu dưới nang lông thì rất khó xử lý.
  • Nếu bề mặt lỗ chân lông đóng chưa hết và đầu mụn bị tiếp xúc với không khí thì những nhân mụn bị không khí làm thâm nên có màu đen. Khi đó chúng ta có một cái mụn đầu đen.

Mụn không viêm là những mụn không gây sưng đỏ, nhức nhối. Nhưng đôi khi sự việc đi xa một chút. Trên bề mặt da có Propionibacterium acnes, một loại vi khuẩn bé xíu có cái tên dài ngoằng. P-acnes sống trong các nang lông và thức ăn của chúng là phần dầu tiết vào các nang lông này. Thông thường P-acens là một loại vi khuẩn hiền lành không làm hại gì cho da. Nhưng khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn, chúng sẽ có lượng dầu để tiêu thụ nhiều hơn và bắt đầu sinh sản vô tội vạ. Dân số tăng quá nhanh và bị kẹt trong một cái lỗ vừa chật chội vừa ẩm thấp sẽ khiến các P-acens trở nên hung hãn và nó bắt đầu tấn công nang lông và làm nang lông hỏng hóc.

Trị mụn 1

Cơ thể chúng ta xem đây như một cuộc xâm lấn và sẽ cho “quân đội” ra bảo vệ. Một cuộc chiến xảy ra và bạn sẽ nhìn thấy ở bên ngoài là một cái mụn viêm. Viêm là một sự đấu tranh của cơ thể. Khả năng đề kháng của chúng ta tốt và đội quân P-acnes sẽ nhanh chóng bị tiêu diệt. Mà như bạn biết rồi chiến tranh là phải có tổn thất. Chiến tranh càng lớn, càng kéo dài thì nang lông càng viêm nhiễm nhiều. Nhẹ nhất là bị mụn đỏ.

Mụn mủ là cấp độ cao hơn mụn đỏ. Nó có một nhân mủ màu trắng ở chính giữa. Bạn sẽ cảm thấy nhức ở phần mụn. Mụn mủ chúng ta thường gọi là mụn trứng cá. Sau khi lặn nó sẽ thành một mụn đầu trắng bình thường.

Khi mụn trứng cá không được xử lý nó có thể trở thành mụn viêm rất nặng và thường được gọi là mụn bọc. Mụn bọc có diện tích lớn có nhiều mủ và gây đau đớn cho chúng ta. Lượng mủ lớn này sẽ phá vỡ nang lông và tràn qua những nang lông khác, tạo nên những mụn viêm mới. Nang lông bị phá vỡ sẽ kéo theo là những vết sẹo và lỗ chân lông rộng ngoắc.

Mụn viêm là kết quả của tuyến bã nhờn được tiết ra quá nhiều, vì thế mụn viêm thường đi kèm với da nhờn và là kết quả không mong muốn với việc hormone androgen hoạt động mạnh. Mụn viêm thường xuất hiện ở giai đoạn dậy thì, mang thai, tiền mãn kinh, hoặc khi bạn gặp vấn đề gì đó về sức khỏe, tâm lý, hoặc đang điều trị bệnh bằng thuốc.

Nếu bạn có một biện pháp chăm sóc da đúng đắn, mụn không viêm sẽ không có cơ hội trở thành mụn viêm, và sẽ không để lại những tổn thương lâu dài.

Làm thế nào để trị mụn bằng các sản phẩm chăm sóc da.

Phòng ngừa mụn việc chính là kiểm soát tốt bã nhờn. Thường là kìm chế bã nhờn ở da dầu và làm cho nang lông thông thoáng, hạn chế ách tắc.

Cơ chế chăm sóc cho da nhờn mình đã có viết nguyên một bài rồi bạn có thể đọc TẠI ĐÂY. Ở phần này mình sẽ giới thiệu một số thành phần trong mỹ phẩm có khả năng gây ách tắc lỗ chân lông ở mức độ trung bình tới cao để các bạn tránh các sản phẩm có những thành phần này.

Tên thành phần trên nhãnTên thông dụngMức độ gây bít lỗ chân lông
Acetylated lanolinTương đối cao
Acetylated lanolin alcoholTương đối cao
Algae extractChiết xuất tảo biểnCao
AlginTương đối cao
Butyl stearateTrung bình
Cocos nucifera butterBơ dừaTương đối cao
CarrageenansCao
Colloidal sulfurTrung bình
Cocos nucifera butterDầu dừaTương đối cao
Myristic acidTrung bình
Myristic acidTrung bình
D&C Red 3Trung bình
D&C Red 17Trung bình
D&C Red 21Trung bình
Reg algaetảo đỏCao
Gossypium herbaceum oildầu hạt bôngTrung bình
Elaeis guineensis oilPalm oil(dầu cọ)Tương đối cao
Shark liver oilDầu gan cáTrung bình
Sodium chlorideSalt(muối ăn)Trung bình
Theobroma cacao butterBơ cacaoTương đối cao
Triticum vulgare oilDầu mầm lúa mạchTrung bình
Zea Mays oilCorn oil (dầu ngô)Trung bình

Với da mụn bạn có thể sử dụng nhiều sản phẩm cho da dầu. Vì chăm sóc da dầu thường tập trung vào việc làm sạch nang lông và tẩy da chết, và đó chính là ngăn ngừa mụn. Khi mua các sản phẩm chuyên trị mụn bạn sẽ để ý hay có dòng chữ ACNE.

Trị mụn 2

Cách trị mụn bằng các nguyên liệu trong nhà bếp.

Nghệ, nước trà, bã trà, mật ong, bột yến mạch: Nhờ vào khả năng kháng viêm hiệu quả, đây là những bài thuốc dân gian cho mụn viêm.

Đối với mụn không viêm, bạn có thể rửa sạch mặt và xông hơi bằng bằng nước luộc rau, sau đó nặn mụn bằng que nặn mụn được khử trùng cẩn thận. Bạn chỉ nên nặn các mụn đầu đen không nên nặn các mụn đầu trắng và mụn ẩn vì chúng rất khó lấy ra. Bạn nên đi xử lý ở những phòng khám uy tín.

Trị mụn 3

Cách thực hiện.

Rửa mặtMật ong+ sữa chua+ vài giọt nghệBuổi sáng và buổi tối
TonerNước trà xanhSau bước rửa mặt
Dưỡng davài giọt dầu oliu hoặc vừngBuổi sáng và tối khi mặt đã được làm sạch
Tẩy da chếtBã trà, chà nhẹ trên mặt hoặc dứa xay nhuyễn trộn sữa chuaTuần 2-3 lần vào buổi tối
Mặt nạBột nghệ (hoặc nước nghệ tươi)+ sữa chua
Hoặc nước trà xanh + bột yến mạch
Buổi tối sau đó rửa sạch

Những lưu ý khi trị mụn

Nếu bạn bị mụn lên nhiều và tình tràng viêm nhiễm nặng, đây có thể là do bệnh và bạn cần đi khám. Các loại thuốc kháng sinh uống và bôi lên da sẽ có kết quả tốt. Nhưng bạn đừng tự ý sử dụng mà cần có sự chỉ định của bác sỹ. Bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng thuốc đông y vì thuốc đông y có thể điều hòa nội tiết cho bạn.

Các biện pháp điều trị bằng ánh sáng có thể có kết quả tốt lên mụn. Vi khuẩn P-acnes rất nhạy cảm với ánh sáng. Bạn có thể cân nhắc tìm một spa uy tín và dùng liệu pháp ánh sáng này.

Bạn nên giặt vỏ gối, chăn mềm và khăn mặt. Vì những vật dụng này trực tiếp lên da của chúng ta, nếu chúng có nhiều vi khuẩn sẽ xâm nhập vào da của chúng ta sẽ gây ra tình trạng viêm nhiễm.

Không bao giờ đi ngủ mà không làm sạch lớp trang điểm.

Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới tuyến bã nhờn và sức đề kháng. Đây là hai lý do gây ra mụn.

Thỉnh thoảng da chúng ta sẽ xuất hiện mụn nước. Mụn nước là những nốt mụn không có nhân (không có bã nhờn hay da chết tích tụ). Đó là một phản ứng tự vệ của da với môi trường bên ngoài. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm làm dịu da trong trường hợp này. Nếu tình trạng mụn nước của bạn diễn ra thường xuyên thì bạn nên coi lại vấn đề sức khỏe và chế độ sinh hoạt nhé.

Leave a Reply